【土耳其旅遊】→【棉堡】Pamukkale 雪白仙境.絕美世界遺產 / 土耳其自由行.土耳其跟團.土耳其美食.Turkey旅遊資訊－旅遊休閒樂活趣

棉堡位於土耳其西南代尼茲利省境內，因該地像一座雪白的城堡而得名。棉堡高160米，長2700米。城市富有溫泉以及石灰岩溶洞，泉水在富有碳酸鹽礦物的梯田流動。棉堡的山頂坐落著希拉波利斯古城，古城內可以看見古羅馬時期的神廟和浴場。該地在一年大部分時間內氣候溫和。

棉堡（Pamukkale）位於土耳其的丹尼茲利省，是一個令人驚歎的天然奇景，以其獨特的白色鈣化地形而聞名於世。以下是有關棉堡的介紹：
歷史：
古代羅馬時期：棉堡地區在古代羅馬時期以其溫泉和鈣化地形而聞名，並被稱為赫拉波利斯（Hierapolis）。當時，人們相信這裡的溫泉水具有治療和醫療功效，因此吸引了大量的遊客前來。城市中建有浴場、劇場和神廟等建築。
現代：今天的棉堡是古代赫拉波利斯遺址的一部分，同時也包括了當地自然形成的白色鈣化地形。棉堡及其周圍地區於1988年被聯合國教科文組織列為世界遺產，以保護這一寶貴的自然和文化遺產。
熱門景點：
1. 白色鈣化地形：棉堡最著名的景點就是其壯觀的白色鈣化地形，看起來像是一個巨大的白色瀑布或冰雪王國。這些地形是由地下溫泉水中的鈣質沉積物在數千年內積累而成。
2. 溫泉水池：在棉堡的鈣化地形中有多個溫泉水池，您可以在這些溫泉中放鬆身心，享受溫暖的溫泉水。這些水池的水溫相對較高，被認為對健康有益。
3. 赫拉波利斯遺址：棉堡附近的赫拉波利斯是一個古代羅馬城市遺址，包括古代浴場、劇場、神廟和墓地等。遊客可以探索這些古代遺址，了解當時的歷史和文化。
4. 紅泉（The Red Springs）：這是一個位於赫拉波利斯內的溫泉區域，以其溫泉水呈紅色而聞名。遊客可以在這裡泡溫泉，感受不同的自然療法。
5. 城市門（City Gate）：赫拉波利斯的城市門是一個保存相對完好的古代建築，標誌著古城的入口，也是遊客參觀的一個亮點。

門票︰700里拉，可刷卡。

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棉堡的土耳其語名稱為「Pamukkale」，音譯為帕慕嘉雷。Pamul的意思是棉花，Kale的意思為城堡。因此，棉堡的名稱恰如其分地反映了其獨特的自然景觀。棉堡佔地面積廣大，高160米、長2700米。從空拍圖望去，一整塊區域呈現為雪白色，令人嘆為觀止。

棉堡形成是源自於當地的溫泉「碳酸氫鈣泉」水中含有鈣的成分並夾帶大量的石灰滲出物，溫泉流動過程中冷卻沉積後，形成白色石灰岩層。經年累月累積後，大自然將這片土地雕琢成了雪白夢幻樣貌。

棉堡是世界自然遺產，其獨特的雪白鈣化岩石景觀吸引著無數遊客前來參觀。然而，在欣賞棉堡美景的同時，遊客也需要注意一些事項，以確保安全和舒適的旅遊體驗。

1. 赤腳行走
棉堡的鈣化岩石表面光滑不平坦，為了保護這些珍貴的自然景觀，土耳其政府規定遊客必須赤腳進入園區。赤腳行走不僅可以避免對岩石造成損害，還能感受到岩石的天然紋理和溫度。

2. 注意安全
由於岩石表面不平坦，遊客在行走時要注意安全，避免滑倒或摔傷。此外，棉堡的溫泉水溫較高，遊客在泡溫泉時要注意安全，避免燙傷。

3. 穿著建議
許多遊客會選擇穿著白色或淺色衣服，以搭配棉堡的雪白景觀。然而，在這樣的環境中，高彩度的服裝反而更能突顯遊客的形象。此外，棉堡的陽光照射強烈，遊客應注意遮陽防曬，避免曬傷。
以下是一些具體的建議：
穿著舒適的鞋子，方便赤腳行走。
攜帶遮陽帽、太陽鏡和防曬霜。
飲用足夠的水，避免脫水。
注意保護環境，不要亂扔垃圾。

前往棉堡交通方式：
交通方式：
飛機：前往棉堡的最快方式是乘坐飛機。最近的主要機場是丹尼茲利省首府丹尼茲利的丹尼茲利卡帕多奇亞機場（Denizli Cardak Airport），該機場距離棉堡約70公里，飛往土耳其其他主要城市以及國際目的地。從機場可以搭乘計程車或預訂接送服務前往棉堡。
火車：您還可以考慮搭乘火車前往棉堡。丹尼茲利有一個主要的火車站，稱為丹尼茲利火車站（Denizli Train Station），從土耳其各地有火車服務前往該站。一旦抵達丹尼茲利，您可以搭乘公共巴士或計程車前往棉堡。
巴士：土耳其的長途巴士網絡相當發達，您可以乘坐長途巴士前往丹尼茲利，然後轉乘當地的巴士或計程車前往棉堡。這是一種經濟實惠的選擇，但可能需要較長的旅行時間。
自駕：如果您有租車，可以自行駕駛前往棉堡。道路網絡在土耳其比較完善，但請確保您了解土耳其的交通法規和道路標誌。
注意事項：
1. 在旅行前，請確保檢查當地的天氣情況，特別是在夏季，因為棉堡地區的氣溫可能非常高。
2. 如果您計劃參觀棉堡，建議您早點抵達，以避免遊客多的時候，可以更好地欣賞這個景點。
3. 請攜帶足夠的飲用水和防曬用品，因為這個地區的陽光強烈。

棉堡（Pamukkale，「帕慕卡雷」）位於土耳其西南代尼茲利省境內，因該地像一座雪白的城堡而得名。棉堡高160米，長2700米。

棉堡旅遊地圖

棉堡是土耳其的著名旅遊景點。世界上只有少數幾個地方有相似的景觀，其中包括美國黃石國家公園的Mammoth溫泉、中國四川黃龍風景區。棉堡和其頂上的希拉波利斯古城於1988年共同被列為世界遺產。

棉堡的形成，是由於地下溫泉水不斷從地底湧出，其中含有豐富的礦物質。泉水從200米高的岩石中流出，所到之處歷經千百年鈣化沉澱，形成層層疊疊的半圓形白色階梯，遠看像大朵大朵棉花矗立在山丘上，土耳其人稱它為帕慕卡雷萊（意為“棉花宮殿”），也就是棉堡。

此地不僅有上千年的天然溫泉，更有鈣化形成的好似棉花一樣的山丘。土耳其文Pamuk表示棉花，Kale表示城堡，所以Pamukkale就叫棉堡。

棉堡地形的形成源自於含鈣的溫泉水在流動的過程中冷卻沉積下來的石灰岩層。

此地區共有17座熱溫泉，溫度範圍介於攝氏35-100度。溫泉水是在春天由石灰岩層頂端320公尺處以及沉積60-70公尺深處湧出。在小池邊以及盆地邊，碳酸鈣慢慢沉積經過時間從果凍狀鈣化成堅硬的石灰岩層。

在“棉堡”你會聽到這樣一個傳說：曾經，牧羊人安迪密恩為了和希臘月神瑟莉妮幽會，竟然忘記了擠羊奶，致使羊奶恣意橫流，蓋住了整座丘陵，這便是土耳其民間有關棉堡的美麗來由。

按科學的解釋，這些白色階梯其實是以碳酸鈣為主要成分的“鈣化”。當地的雨水滲入地下，經過漫長的循環又以溫泉形式湧出，在此過程中溶解了大量岩石中的石灰質和其他礦物質。當溫泉順山坡流淌時，石灰質沿途沉積，久而久之便形成一片片階梯狀的鈣化堤

棉花堡的泉水深淺不一，有些隻及腳踝，有些可及腰部。水溫終年保持在36到38攝氏度，水的酸鹼值大概6左右。據科學鑑定，泉水富含鈣、鎂等礦物質，以每秒400公升的速度流動，不但對風濕、皮膚病、婦科病、消化不良及神經衰弱等有神奇療效，泉水還可飲用。

由於在棉花堡上的溫泉是不收費的，所以來此泡溫泉的遊人絡繹不絕。進入浴場，一定要赤腳，以防鞋底磨損棉花堡的石灰岩。

踩上去並不光滑，走上去甚至有點舉步維艱，多數遊人還是把它當成是免費的腳底按摩了。伸腳踏進去，暖暖的泉水讓人有馬上泡進去的衝動。尤其是在炎熱的夏天，溫潤涼爽的泉水更令人感謝這大自然賜予的奇蹟。

棉堡最早由羅馬人發現,當時的達官貴人與財閥富豪，都以到這裡來泡溫泉安享晚年為榮，有些來此治病的人也老死在了這裡。對於古代人而言，如此美麗的景色一定是神所生活的地方。因此，修建於天然溫泉附近的重要城市希拉波利斯，一直吸引著來自各地的朝拜者。

棉堡搭乘熱氣球.也是非常熱門的活動

希拉波利斯就位於棉堡景區內，也可以順道旅遊。

希拉波利斯（Hierapolis）是位於土耳其丹尼茲利省的一個古代城市遺址，以其豐富的歷史和壯觀的遺跡而聞名。以下是有關希拉波利斯的介紹：
歷史：
希拉波利斯的歷史可以追溯到公元前2世紀，是一座古代羅馬城市，當時它是一個重要的溫泉療養勝地。城市以其溫泉和溫泉水的醫療和治療效果而著名，吸引了大量的遊客和病患前來。
在希拉波利斯的鼎盛時期，它成為一個文化、宗教和學術中心，擁有劇場、浴場、神廟、圖書館和其他古代建築。其中最著名的是其巨大的劇場，可以容納大約15,000名觀眾。
熱門景點：
希拉波利斯劇場：這個古代劇場是希拉波利斯最著名的景點之一，其半圓形的座席和壯觀的遺址使遊客可以想像古代羅馬時期的表演和活動。
古代浴場：希拉波利斯有多個古代浴場，其中一個最著名的是庫拉爾浴場（Cleopatra's Pool），這個浴場以傳說中的埃及艷后克利奧帕特拉而命名，擁有溫泉水池和古老的遺跡。
尼莫羅斯門（Necropolis Gate）：這是希拉波利斯的入口，通向一個巨大的古代墓地，您可以看到各種風格和大小的古代墓葬。
阿波羅神廟：這座古代神廟是獻給太陽神阿波羅的，雖然現在只剩下一些遺址，但它曾經是一個重要的宗教場所。
希拉波利斯考古博物館：這個博物館位於遺址附近，收藏了許多希拉波利斯的考古文物和遺產，包括雕像、壁畫和古代工藝品。

希拉波利斯,是一座古希臘城市，位於安那托利亞西南部古典弗里吉亞的溫泉中。它的遺跡與土耳其的現代棉花堡相鄰，目前包括被指定為聯合國教科文組織世界遺產的考古博物館。該遺址有使徒菲利普墓。古羅馬廢墟。建於公元前190年，貝加蒙王朝Eumenes二世時蓋的，公元2至3世紀是全盛時期，成為古羅馬泡湯文化的中心。